📖 Leitura: Santo Agostinho – 'Ninguém come esta carne sem primeiro adorá-la.'
💭 Meditação: Receber Jesus é também adorá-Lo com amor.
🙏 Oração: Jesus, ensina-me a Te adorar de coração.
👀 Contemplação: Ajoelhar-se espiritualmente diante de Jesus na hóstia.
🎯 Ação: Fazer uma breve visita à Igreja durante a semana.
