📖 Leitura: Catecismo da Igreja Católica, paragrafo 1374 – 'No santíssimo sacramento da Eucaristia, está contido verdadeira, real e substancialmente o Corpo e o Sangue, juntamente com a alma e a divindade de nosso Senhor Jesus Cristo.'
💭 Meditação: Jesus está vivo e presente na hóstia consagrada.
🙏 Oração: Meu Senhor e meu Deus, eu creio e adoro.
👀 Contemplação: Olhar para o ostensório e sentir a presença de Jesus.
🎯 Ação: Fazer um momento de silêncio diante do Santíssimo.
